牙齿：芒果、猕猴桃、虾护好牙龈。芒果和猕猴桃这两种热带水果富含牙龈健康的守护者——维C。意大利研究人员发现，每天吃个猕猴桃，可使患口腔癌的风险降低50%。如果有牙周疾病，体内细胞因子会增加，使你饱受牙痛与牙出血的折磨。研究发现，维生素D能够抑制细胞因子的生成。90克的虾就能够补充每日所需维生素D的65%。因此在多吃蔬菜时，也别忘了吃点虾。
还有一个真实的案例，就是犯罪分子在性侵害的过程中和女孩接吻，结果女孩一下咬掉了他半个舌头，他就只好到医院去接舌头，他也因此露了马脚。所以，侵害发生时，要学会留下个人标记或者线索。
